胃不好的人喝哪些茶？

胃不好并不是不能喝茶，但必须有选择性的喝茶。比如不饮浓茶、烫茶、凉茶、空腹饮茶、不要喝太杂等等。胃不好的人，适合喝什么茶，以下可视自身情况或口味偏好选择。

01、普 洱 茶

熟普性温味甘，也有生热暖胃的功效，熟普洱在进入人体后不会对胃产生刺激作用，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃产生有益的保护作用。

02、红 茶

茶多酚具有收敛性，对胃会有刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强，可选择发酵茶，如红茶。茶多酚在氧化酶的作用下含量削减，所以红茶不仅不会对胃造成伤害，反而有养胃的作用。

03、黑 茶

普洱茶是生鲜发酵，黑茶是青炒后发酵。喝生茶或半生茶会有胃刺激，而喝黑茶能和胃。

陈年铁观音暖胃、开胃消滞，比起新茶，陈茶的氧化作用减少了茶叶中刺激性物质的含量。